La concentration


Se concentrer n’est pas un exercice facile, mais ça se prépare ! Phosphore propose un dossier en trois points

– le décryptage par un neuropsychiatre des mécanismes de votre cerveau

– une mise au point sur les idées reçues concernant la concentration

– 5 conseils pour améliorer votre niveau d’attention

A lire dans Phosphore N°329, au CDI

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Classé dans Fiches méthode

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